«Я привыкла быть сильной для всех — дома, на работе, перед детьми. Только вот для себя сил не оставалось совсем. Жила на кофе, заедала стресс и ненавидела отражение в зеркале.
Здесь впервые мне сказали: “Ты не обязана быть идеальной. Ты достойна заботы о себе”.
Сначала я просто училась снова дышать, спать, есть без чувства вины. Потом — улыбаться без причины.
Я стала легче телом и душой. Я снова чувствую себя живой.
Спасибо проекту — вы научили меня быть важной для себя.»

«Я всегда думала: “Когда-нибудь я займусь собой”. Но “когда-нибудь” растянулось на годы.
Хроническая усталость, постоянная тревожность и желание спрятаться от мира стали моей нормой.
Этот проект стал моей первой опорой. Здесь не осуждают — здесь слышат.
Меня научили маленьким шагам, которые вернули контроль над жизнью.
Сейчас у меня есть силы и желание строить будущее, а не просто переживать день.
Спасибо за то, что вы вернули мне меня.»

«Я была уверена, что со мной “что-то не так”. Все вокруг — успешные, красивые, “умеющие жить”.
А я — постоянная диета, нервные срывы, бессонные ночи и слёзы в ванной.
В этом комьюнити я встретила людей, которые знают, каково это — потерять себя.
Мне дали понимание тела, поддержку без условий и знания, которые работают.
Я перестала войну с собой. Появилось уважение к своему телу.
Я впервые за много лет чувствую гордость, а не стыд.»

«Бывало так: просыпаешься и уже устала? Это была я.
Я жила в режиме “выжить”, мой организм просил помощи, а я делала вид, что всё нормально.
Пока не дошла до точки, когда стало страшно — больше так нельзя.
Мне показали, что здоровье — это не разовая акция, а ежедневная любовь к себе.
Сейчас у меня есть энергия, лёгкость и желание жить, а не просто существовать.
Проект стал моим шансом на вторую жизнь. И я его не упустила.»

«Меня всегда окружали люди, но внутри я чувствовала одиночество.
Стремление быть лучше всех изматывало. Я сравнивала себя с другими и проигрывала.
А здесь я наконец нашла своих — тех, кто не требует выглядеть идеально,
кто радуется твоим маленьким победам и поддерживает, когда тяжело.
Я перестала прятаться. Научилась принимать заботу.
Это не просто wellness — это место, где я впервые почувствовала, что я достаточно хороша уже сейчас.»

«Я никогда бы не подумала, что онлайн-проект может так изменить жизнь. Здесь я получила не просто программу и рекомендации — я нашла людей, которые искренне хотят помочь. У меня наладилось питание, улучшился сон, я перестала болеть простудами и наконец вижу прогресс в спорте. Благодарю за заботу о нас и за невероятное сообщество!»

«Я пришла сюда совсем без сил, с тревогой и недовольством собой. А сейчас я просыпаюсь с улыбкой, у меня появился режим, лёгкость и желание жить активно. Поддержка кураторов и девочек из комьюнити — бесценна. Спасибо каждому, кто создаёт этот проект. Вы делаете нас сильнее и счастливее!»

«Для меня wellness-проект стал местом, где забота о себе стала удовольствием, а не обязанностью. Я перестала жить в стрессе, перестала стесняться своего тела и научилась любить каждый день. Сообщество вдохновляет, мотивирует и помогает не сдаваться. Спасибо, что помогли мне вернуть уверенность и здоровье!»

«Я думала, что всё перепробовала, пока не пришла сюда. Мне помогли разобраться с питанием, настроить тренировки и самое главное — найти гармонию в голове. Здесь никто не давит, все поддерживают и делятся опытом. Чувствую себя сильной, красивой и счастливой. Благодарю команду и сообщество за то, что меняете жизни!»

«До знакомства с Вашим wellness-комьюнити я постоянно откладывала заботу о себе “на потом”. Здесь я наконец почувствовала поддержку, стала дисциплинированнее, а самое главное — поверила, что могу меняться. Я стала энергичнее, лучше сплю, и у меня впервые за долгое время исчезло чувство усталости. Спасибо проекту и людям внутри — вы подарили мне новую версию себя!»